xian su

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.01.2009 (23:52)

Data rejestracji 17.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening dla poczatkujacego 15 latka witam,mam 15 lat.dwa lata temu mialem kontuzje barku,5 miesiecy w gipsie byl.chce zaczac teraz cwiczenia.mam nadzieje ze uzyskam od was pomoc płeć: mężczyzna wiek: 15 waga: 90 wzrost:	6	2009-01-19 02:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Trening dla poczatkujacego 15 latka	2009-01-21 00:14
Trening dla początkujących	Trening dla poczatkujacego 15 latka	2009-01-20 22:28
Trening dla początkujących	Trening dla poczatkujacego 15 latka	2009-01-19 19:04